Denné upratovanie
- Čistenie zubov: vytvorte si dobrý zvyk čistiť si zuby ráno a večer, pričom osobitnú pozornosť venujte čisteniu spojov medzi zubnou protézou z oxidu zirkoničitého a základnými zubami, aby ste predišli zhlukovaniu plaku a tvorbe zubného kameňa.
- Kloktajte: po jedle kloktajte vodu, aby ste odstránili zvyšky jedla a udržali čistotu v ústach.
Diéta
- Vyhnite sa tvrdým predmetom: nejedzte príliš tvrdé jedlo, aby ste nepoškodili zirkónovú zubnú protézu.
- Svetlo: Diéta by mala byť ľahká a vyhýbať sa pikantným a studeným jedlám, aby ste ochránili ďasná a zubnú protézu.
Pravidelná kontrola a údržba
- Recenzia: Pravidelne chodievajte na kontrolu do bežnej zubnej nemocnice, aby ste pochopili používanie zubnej protézy a zdravie ústnej dutiny.
- Profesionálna údržba: V prípade potreby môžu zubnú náhradu udržiavať a upravovať profesionálni zubári, aby bola zabezpečená jej stabilita a pohodlie.